207-07-07
ул. А.Кутуя, д.44 А

Профилактика кариеса

1. Профилактика во время беременности
 
Профилактику кариеса следует начинать задолго до появления ребенка на свет. Соблюдение будущей мамой специальной диеты, своевременная санация очагов хронической инфекции – одни из самых первых профилактических мероприятий. Употребление продуктов богатых витаминами и микроэлементами, тоже входит в этот перечень. Одним из важных микроэлементов, в профилактике кариеса, является фтор. Применение препаратов фтора во время беременности и в детском возрасте вплоть до 15-летнего возраста, является обязательным, особенно в нашем регионе, где содержание фтора в воде, составляет половину от нужной дозы. 
 
2. Устранение зубочелюстных аномалий
 
Скученность зубов, аномальные положения отдельных зубов и т.д. создают благоприятные условия для задержки пищи, затрудняют пережевывание, приводят к эстетическим дефектам. Профилактика должна заключаться в правильном грудном вскармливании, устранения ротового дыхания, своевременная пластика уздечек языка и губ, своевременное удаление молочных зубов, устранение вредных привычек (сосание пальца, языка, губ) и т.д.  В школьном возрасте, при необходимости, проведение ортодонтического лечения, как аппаратурными методами, так и помощью брекет-систем.
 
3. Герметизация фиссур и слепых ямок.

 
Запечатывание (герметизация) фиссур и слепых ямок специальными текучими композитами защищает наиболее вероятные места образования кариеса (фиссуры) и снижает прирост кариеса до 90 %.
 
4. Сбалансированное питание
 
Это – залог здоровья зубов и всего организма человека в любом возрасте. Одним из основных факторов риска развития кариеса считается наличие сахаров в диете. Перспективным направлением профилактики является ограничение углеводов в рационе детей и замена сахара некариесогенными продуктами (сорбит, ксилит) в детских пищевых смесях и кондитерских изделиях. Молоко и некоторые сорта сыра также способствуют реминерализации эмали. Для профилактики была предложена «культура потребления углеводов»:
не есть сладкого на ночь;
не употреблять сладкое как последнее блюдо;
не есть сладкое между приёмами пищи;
при нарушении этих правил необходимо прополоскать рот или почистить зубы.
 
5. Жевательная резинка.
 
Использование «жевательных резинок» (особенно с ксилитом), также имеет свою положительную роль. Во-первых, жевательная резинка удаляет остатки пищи и, частично, зубной налёт с фиссур и межзубных промежутков; во-вторых, акт жевания приводит к выделению большого количества слюны, смывающая пищевые остатки и снижающая концентрацию кислот, вырабатываемых бактериями.
 
6. Фторпрофилактика
 
Фтор имеет очень сильно выраженный противокариозный эффект, который объясняется образованием кислотоустойчивого фторапатита  эмали. Фтор также подавляет кислотообразующие бактерии. Наиболее выраженный эффект наблюдается при оптимальном его поступлении в организм в период развития, минерализации и последующего созревания зубов, то есть в детском возрасте. Самым радикальным и эффективным методом считается фторирование воды (до концентрации 1 мг/л), что приводит к снижению кариеса на 30-50 %. ВОЗ рекомендовала провести фторирование воды во всех странах. Хотя надо учитывать, что высокое количество фтора (больше чем 1 мг/л) может привести к флюорозу. Наряду с введением фтора внутрь применяют также местные аппликации фтора 1-2 % фторидом натрия или фторидом олова, нанесением фторсодержащих лаков, применение препаратов фтора (фторид натрия). Необходимую дозировку препарата Вам поможет подобрать Ваш Доктор. Самыми доступными и простыми способами фторпрофилактики является применение фторсодержащих паст и элексиров.
 
7. Гигиена полости рта.

 
Научитесь сами, и не забудьте научить Вашего ребенка правильной гигиене ротовой полости. Не стоит пренебрежительно относиться к рекомендациям относительно времени чистки зубов, кратности очищающих движений, в этом так же состоит профилактика кариеса. Ежедневная двухкратная чистка полости рта зубной щеткой с фторсодержащей пастой и очищение межзубных промежутков 2-3 раза в день зубной нитью (флоссом), является стандартом индивидуальной гигиены полости рта. Смотрите подробнее в рубрике Гигиена полости рта.
 
8. Посещения стоматолога один раз в шесть месяцев.
 
Рекомендуется посещение стоматолога один раз в шесть месяцев с целью осмотра, при необходимости с проведением процедуры профессиональной чистки зубов, что позволит максимально эффективно удалять зубной налет и зубные камни (Подробнее в рубрике «Профессиональная гигиена полости рта»). Так же профилактическое посещение стоматолога позволяет выявить кариес на самых ранних этапах его развития. Кариес необходимо лечить, даже если он появился на молочных зубах.